Malonumo Kamuoliukai ir Kiaušiniai Duo Kamuoliukų Rinkinys

Mažų malonumo kamuoliukų rinkinys, skirtas įdėti į makštį.

Įdėti plieniniai kamuoliukai gali laisvai judėti ir suteikti intensyvų malonumą, tuo pačiu metu jie yra ideali treniruotė jūsų dubens dugno raumenims.

Šie kegel kamuoliukai pagaminti iš patvaraus silikono ir lengvai valomi.

Vienas susideda iš 1 kamuoliuko su virvele, kitas pagamintas iš 2 sujungtų kamuoliukų su virvele.

Įdėkite kegel kamuoliukus švelniai stumdami juos į makštį.

Nespauskite jų iki makšties galo.

Išlikite bent 2 cm virvelės už makšties.

Atlikite pratimą: suspauskite dubens dugno raumenis ir suspauskite kamuoliukus.

Sustiprinkite ir įtempkite makšties raumenis.

Pagerinkite ir palaikykite žarnyno ir šlapimo pūslės funkcijas.

Išimkite kegel kamuoliukus atsipalaidavę raumenis ir švelniai traukite už virvelės.

Pradėkite pratimus su mažiausiu kamuoliuku.

Po tam tikro treniruočių laiko galėsite laikyti ir suspausti dvigubą, sunkesnį kamuoliuką, o galiausiai galėsite daryti abu vienu metu.

Maži malonumo kamuoliukai, skirti įdėti į makštį.

Įdėti maži kamuoliukai gali laisvai judėti ir suteikti intensyvų malonumą, tuo pačiu metu jie yra ideali treniruotė jūsų dubens dugno raumenims.

Pagaminti iš patvaraus silikono.

Lengvai valomi.

Ftalatų neturintys.

Kamuoliuko skersmuo: 3,4 cm.

Svoris: mažas kegel kamuoliukas: 41 gr, didelis kegel kamuoliukas: 80 gr.