Fri frakt till paketautomat: Baltikum från 49 € • Finland från 79 € • Endast för varor till ordinarie pris.
Relationer
Önskemål och gränser: ett lugnt samtal
Välj rätt tillfälle
Prata om personliga önskemål utan brådska eller press. Fråga först om partnern vill prata just nu.
Utgå från dig själv
Ett konkret exempel hjälper mer än en anklagelse. Berätta vad du uppskattar och lyssna färdigt på svaret.
Ordna tankarna
Skriv var för sig vad som känns bekvämt, vad som behöver diskuteras och vad som inte passar. Anteckningar ger ingen automatisk tillåtelse att agera. Dela bara det du vill berätta.
Respektera gränser
”Kanske” är inget samtycke. ”Nej” behöver inte försvaras eller bemötas med övertalning. Samtycke får tas tillbaka när som helst; tystnad ersätter det inte.
Ge det tid
Allt behöver inte lösas under en kväll. Kom överens om ett litet steg och tacka för öppenheten. Syftet är att förstå varandra.