NAUDINGU PALLID JA MUNAD DUO PALLIDE KOMPLEKT

Komplekt väikestest naudingupallidest, mida saab asetada tuppe.

Ümbritsetud teraspallid saavad vabalt liikuda ja pakuvad intensiivset naudingut ning samal ajal on need ideaalsed harjutused vaagnapõhjalihaste treenimiseks.

Need kegel-pallid on valmistatud vastupidavast silikoonist ja neid on lihtne puhastada.

Üks koosneb ühest pallist nööriga, teine on valmistatud kahest omavahel ühendatud pallist nööriga.

Asetage kegel-pallid, surudes need õrnalt tuppe.

Ärge suruge neid tupe tagumisse ossa.

Jätke vähemalt 2 cm nöörist välja.

Tehke harjutust: tõmmake vaagnapõhjalihaseid kokku ja pigistage palli.

Tugevdage ja pingutage tupe lihaseid.

Parandage ja hoidke soole- ja põiefunktsioone.

Eemaldage kegel-pallid, lõdvestades lihaseid ja tõmmates õrnalt nöörist.

Alustage harjutusi väikseima palliga.

Pärast mõningast treeningut suudate hoida ja pigistada kahekordset, raskemat palli ning lõpuks saate teha mõlemat korraga.

Väikesed naudingupallid tupe asetamiseks.

Ümbritsetud väikesed pallid saavad vabalt liikuda ja pakuvad intensiivset naudingut ning samal ajal on need ideaalsed harjutused vaagnapõhjalihaste treenimiseks.

Valmistatud vastupidavast silikoonist.

Lihtne puhastada.

Ftaalaatide vaba.

Palli

diameeter: 3,4 cm.

Kaal: väike kegel-pall: 41 g, suur kegel-pall: 80 g.